Techniki, ktore mozesz od razu zastosowac, aby radzic sobie ze stresem, oraz cotygodniowa wiedza z zakresu psychologii. Upraszczamy zlozone koncepcje i czynimy je praktycznymi.
Dolacz do nas na Telegramie
Przeksztalcamy nauke psychologii w praktyczne narzedzia, ktore mozesz wykorzystac w codziennym zyciu.
Co tydzien otrzymuj e-maile z technikami regulacji ukladu nerwowego, wskazowkami psychologicznymi i praktycznymi cwiczeniami.
Dolacz do rozwijajacej sie spolecznosci z miesiecznymi modulami, cotygodniowymi lekcjami i prowadzonym procesem nauki.
Poglebione artykuly i poradniki na temat traumy, relacji, przywiazania i wspolczucia dla siebie.
Cwiczenia oddechowe, EFT-Tapping, przewodniki medytacyjne i techniki regulacji ukladu nerwowego.
Tresci edukacyjne, ktore zlozone koncepcje psychologiczne czynia zrozumialymi i mozliwymi do zastosowania.
Oparte na nauce protokoly samoopieki i zdrowienia, ktore mozesz stosowac samodzielnie.
Wierzymy, ze swiat bedzie lepszym miejscem, gdy ludzie lepiej zrozumieja siebie. Upraszczamy zlozone koncepcje psychologiczne i czynimy je praktycznymi.
Nie jestesmy terapeutami - jestesmy edukatorami. Nasze tresci nie zastepuja terapii, ale moga ja uzupelniac.
Od zrozumienia do polaczenia: artykuly o traumie, relacjach i wspolczuciu dla siebie.
Niemoznosc posprzatania domu, wiedza, ze jest brudno, ale niemoznosc zaczecia… Nazywanie tej sytuacji lenistwem jest zarowno mylace, jak…
Czytaj dalejLek gleboko wplywa na mozg i cialo. Jednak dzieki metodom cwiczen oferowanym przez nauke mozliwe jest zmniejszenie leku…
Czytaj dalejUzdrowienie nie zawsze przychodzi w postaci dramatycznej przemiany. Czesto pojawia sie w formie malych, trudnych do zauważenia oznak.…
Czytaj dalejOdpowiedzi na pytania, ktore Cie interesuja.
Nie, nasze tresci nie zastepuja terapii. Jestesmy edukatorami, nie terapeutami. Nasze materialy maja charakter uzupelniajacy terapie i wspieraja Twoj rozwoj osobisty.
Tak, nasz cotygodniowy newsletter jest calkowicie darmowy. Po zapisaniu sie otrzymasz rowniez poradnik SOS-Kit dla Twojego ukladu nerwowego w prezencie.
Nasza spolecznosc jest prowadzona na platformie Skool. Oferujemy prowadzony proces nauki z miesiecznymi modulami i cotygodniowymi lekcjami.
Nasze artykuly blogowe i narzedzia sa dostepne dla wszystkich. Czlonkostwo w spolecznosci jest oferowane w ramach miesiecznej subskrypcji.
Mozesz latwo anulowac subskrypcje newslettera, klikajac link "Anuluj subskrypcje" na dole kazdego e-maila.
Masz pytania? Chetnie Ci pomozemy. Napisz do nas wiadomosc.